お茶もコーヒーも楽しむ1日、 カフェインはどれくらいがちょうどいい？

完全に正確ではありません。普通サイズの1杯について、一般に公表されている平均値をもとにした推定値です。実際の1杯は、豆の種類、粉や茶葉の量、淹れ方、カップの大きさで変わります。

いいえ。FDAなど多くの保健機関が健康な成人向けに示している量で、目指すべき目標ではありません。敏感な方、妊娠中の方、持病のある方は、控えめにして医師にご相談ください。

浸出茶は、同じサイズのコーヒーより使う原料が少ないため、たいていカフェインは少なめですが、含まれてはいます。濃く淹れたり長く抽出したりすると、数値は上がります。

Nhà An では、カフェイン量別のメニュー一覧はまだ公表していません。オープン後に、カウンターのスタッフへ声をかけていただければ、軽めの1杯やご希望に合う1杯をご案内します。どの1杯も、甘さは0～100%、氷は少なめ・多めから選べます。

ツールはお使いのブラウザ上で動き、ログインは不要です。タップした杯数は、お使いの端末に日ごとに保存されるだけで、Nhà An には送信されません。