走到湄公河三角洲或西贡,你会在小推车上或熟悉店铺的玻璃柜里,看到一小筐一小筐五颜六色的糕点,空气里飘着淡淡的香兰叶和椰浆香。它们不像宫廷糕点那样精致繁复,却取材于水乡最常见的食材:大米、椰子、糖、香蕉和香叶。今天,Nhà An 带你认识三个再熟悉不过的名字:bánh bò(越南蜂窝米糕)、bánh da lợn(香兰叶千层糕)和 bánh chuối(越南香蕉糕)。
南部糕点为什么总带着椰香和香兰叶香
湄公河三角洲是越南最大的粮仓,也是椰林连绵不绝的地方。大米磨成粉,椰子榨成香浓的椰浆,棕榈糖或蔗糖带来甜味,香兰叶和香蕉叶则赋予香气与色泽。再加上越南人、高棉人和华人的饮食文化世代交融,南部传统糕点往往甜味浓郁、椰香柔和,蒸、烤的做法也各有特色。
你会反复遇到的两样食材,是椰浆和香兰叶。椰浆是用刮碎的椰肉榨出的奶白色浓汁,头道榨出的最浓最香。香兰叶在不少地方也叫“糯米叶”(lá nếp),打碎或捣烂后滤出青绿色的汁,既是天然的色素,又带着让人想起新糯米饭的淡淡清香。少了这两样,许多糕点就失去了熟悉的灵魂。

bánh bò:像竹根纹理一样松软的内里
bánh bò 是一种用发酵米浆做成的糕点,通常蒸或烤。米粉加水、糖和椰浆调匀,借助酵母让米浆起泡,大火蒸制时米浆膨胀,表面裂开一道道纹路,内里从底到顶布满相通的小孔,因此被比作竹根或蜂巢。
南部人常把 bánh bò 做成白色、香兰叶的绿色或粉色,趁热吃最有弹性、最香。还有一种出名的 bánh bò,是安江省七山(Bảy Núi)一带的 bánh bò thốt nốt(糖棕糕),用糖棕的糖或汁液制成,与当地的高棉族社区密不可分。民间还认为 bánh bò 蒸得完全绽开是吉兆,所以常出现在祭祀的供桌和宴席上。
在家做 bánh bò 的几个小窍门:
- 让米浆静置足够久,起泡之后再蒸。
- 水烧到大滚才放糕入锅,火要大而均匀。
- 开头几分钟别揭锅盖,糕才不会塌。
- 等糕稍微放凉再脱模,内里才不会黏糊。
bánh da lợn:青黄相间、香糯绵软的千层糕
切开一块 bánh da lợn,你会看到青色和黄色的层次均匀交错,每一层都很薄。糕体软糯微韧,主要用木薯淀粉、米粉、椰浆、糖和香兰叶汁做成;黄色的那层常加入磨得细腻的绿豆蓉,口感绵香。da lợn(猪皮)这个名字,通常被解释为切面晶莹、软糯,一层层叠起来的样子。
做 bánh da lợn 最难的是耐心。要一层一层地蒸,等上一层表面微微凝固,再倒下一层,否则层与层会混在一起,纹路就没了。所以蒸一盘多层糕,往往要在灶台边站上相当长的时间。有些地方还做加入榴莲的版本,但用香兰叶和绿豆的这一款,仍是最熟悉的味道。

糕的层次越多,越需要一个守在蒸锅旁的耐心人。
bánh chuối:熟透的香蕉,烤着吃或蒸着吃
bánh chuối 常见的有两种。烤 bánh chuối 用熟透的香蕉、椰浆、面粉和糖制成,烤到表面金黄偏深、边缘微焦,切开后香蕉与椰香交融的味道扑面而来。蒸 bánh chuối 则软糯有光泽,通常放在铺了香蕉叶的模具里蒸熟,切块后淋上椰浆,再撒些芝麻或烤花生。
做糕用的香蕉要熟透,皮上布满黑斑最好,因为越熟越甜越香。做糕的人常选熟透的 chuối xiêm 或 chuối sứ,各地各家做法不同。如果厨房里正好有几根熟得发软的香蕉,做 bánh chuối 是把它们用完的绝佳办法。

搭配茶品尝:把味道配得刚刚好
南部传统糕点通常偏甜偏腻,最适合搭配清爽或微涩的饮品,让口中重归清爽。下面是按口味给出的几个建议,不妨亲自试试,选出最适合你的那一对:
- bánh bò 配莲花茶或茉莉绿茶:淡雅的花香不会盖过米香。
- bánh da lợn 配热绿茶:温和的涩味能化解椰浆和绿豆的油腻。
- 烤 bánh chuối 配柴火烘焙乌龙茶:温暖的焙香正好呼应边缘微焦的香蕉。
- bánh chuối 或 bánh bò 配越南滴漏咖啡(cà phê phin):浓郁的苦味平衡了甜。
如果你平时喝茶习惯加糖,不妨少放一点,因为糕点本身已经够甜了。

Nhà An 烘焙坊里的越南传统糕点
Nhà An 烘焙坊从早上 5 点开始烤制,主要是 croissant、面包和各式甜点。此外,烘焙坊计划推出应季的越南糕点,其中包括 bánh bò 和 bánh da lợn,具体品类将在开业后陆续公布。和 Nhà An 的所有餐点一样,这些糕点都是素食,不含蛋、奶的纯素餐点会在柜台另行标注。
各分店正在筹备中,欢迎关注官网和 Zalo,第一时间获知 Nhà An 开业的消息。
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